清明節要怎麼過？你準備好了嗎？

一提清明節，往往以為晦[Hui]氣，将其當成是“上墳日”，雖然放個小長(Zhang)假[Jia]，心情也比上班好(Hao)不了多(Duo)少，哪怕天(Tian)氣晴好、纖(Xian)雲皆無，口中也(Ye)必定會念叨幾句諸如“清(Qing)明時節雨紛(Fen)紛，路上行人欲斷魂”，“紙灰飛[Fei]作白蝴蝶，淚血染成紅(Hong)杜鵑”之類的詩句，一抒思[Si]古[Gu]之情。

實際[Ji]上清明節又(You)叫踏青節，在仲春與暮春之交，也就是[Shi] 冬至 後的(De)第104天，是中國傳統節日之一， 清明節(Jie)的習俗是(Shi)豐富有趣的，除了講究禁火(Huo)、掃[Sao]墓，還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一(Yi)系列風俗體育活[Huo]動。相傳這是因為清[Qing]明節要寒食禁火[Huo]，為了防止寒食[Shi]冷餐傷(Shang)身，所以大家來參加(Jia)一些體(Ti)育活動，以鍛(Duan)煉身體。因此，這個節日(Ri)中(Zhong)既有祭掃新墳生别死離的悲酸淚，又有踏青遊玩(Wan)的歡(Huan)笑聲，是(Shi)一個[Ge]富有特色的節日。

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? ??蕩秋(Qiu)千 ?
　　這(Zhe)是[Shi]我國古代清[Qing]明節習俗。秋千，意即揪着皮繩而遷移。它(Ta)的曆(Li)史[Shi]很古老，最[Zui]早叫千秋，後為[Wei]了避忌諱，改為秋千(Qian)。古時的秋千多用[Yong]樹桠枝為(Wei)架，再栓上彩帶(Dai)做成。後來(Lai)逐步發展為用[Yong]兩根繩索加(Jia)上踏闆(Pan)的秋[Qiu]千。打秋千不僅可以增進健康，而且[Qie]可以[Yi]培養勇敢[Gan]精神，至今為人們特别是兒童所喜愛[Ai]。

　　蹴鞠
　　鞠是一[Yi]種皮球，球皮用皮革做成，球内用毛[Mao]塞緊。蹴鞠(Ju)，就是[Shi]用足(Zu)去踢球。這是古[Gu]代清明節時人們喜愛的一種[Zhong]遊戲。相傳是黃帝發明的(De)，最初目的[De]是[Shi]用來訓練武士。

　　踏青[Qing]
　　又叫春遊。古時叫(Jiao)探春[Chun]、尋春等。三月清明，春回大地，自然(Ran)界到處呈現[Xian]一派生機勃勃(Bo)的景象，正(Zheng)是郊[Jiao]遊的大(Da)好時光(Guang)。我國[Guo]民間長期保持着清明踏(Ta)青的習慣。

　　植樹(Shu)
　　清明前後，春陽[Yang]照臨，春陽照臨，春雨飛灑，種植樹苗成活[Huo]率高，成長快(Kuai)。因(Yin)此，自古以來，我國就有(You)清明植[Zhi]樹的習慣。有人還[Hai]把清明節叫[Jiao]作 “植[Zhi]樹節”。植樹風俗一直流傳至今。 1979 年，人[Ren]大常委會規定，每年三月十二(Er)日為我國植(Zhi)樹節。這對動員全[Quan]國各族人民積極開展[Zhan]綠化祖國(Guo)活動，有(You)着十(Shi)分重要的意(Yi)義。

　　放風筝
　　也是清明時節人們[Men]所(Suo)喜愛的活[Huo]動。每逢清明時節，人們不僅白天放(Fang)，夜間也放。夜裡在[Zai]風筝下或風穩拉線上(Shang)挂上一串串彩[Cai]色的[De]小燈籠，象(Xiang)閃爍的明星，被稱為 “神(Shen)燈”。過去，有的人把風筝放上(Shang)藍天後，便(Bian)剪斷牽線，任[Ren]憑清風把它們送往天涯海角，據(Ju)說這樣能除病消災，給自己帶來好運。

明[Ming]天就是清明節了，你們準(Zhun)備(Bei)好做什麼了嗎？

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