清(qīng)明(míng)節要怎麼過(guò)？你準備好了嗎？

一提清明節，往往以為晦氣，将其當成是(shì)“上墳日”，雖然放(fàng)個小(xiǎo)長假，心情也(yě)比上班好不了多少，哪怕天(tiān)氣晴(qíng)好、纖(xiān)雲皆無(wú)，口中也必定會念叨(dāo)幾句諸如“清(qīng)明時節雨紛紛，路上(shàng)行人欲斷魂”，“紙灰飛作白蝴蝶，淚血染成紅杜鵑”之類的詩句，一抒思古之情。

實(shí)際上清明節又叫踏青(qīng)節，在(zài)仲春與暮春之交，也就是(shì) 冬至 後的第104天，是中國傳統節日之一， 清明節的習俗是豐富有趣的，除(chú)了講究禁(jìn)火、掃墓，還有踏青、蕩秋千(qiān)、蹴鞠(jū)、打馬(mǎ)球、插柳等一系列風俗體育活(huó)動。相傳這是因為清明節要寒食禁火，為了防(fáng)止寒食冷餐傷身，所以大(dà)家來參加一些體育活動，以鍛(duàn)煉身體。因此，這個節日中既有祭掃新墳(fén)生别死離的悲酸淚，又有踏青遊(yóu)玩(wán)的歡(huān)笑聲，是一個富有特色的節日(rì)。

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? ??蕩秋千 ?
　　這(zhè)是我國古代清(qīng)明節習俗。秋千，意即揪着皮繩而遷移。它(tā)的曆史很古老，最早(zǎo)叫千(qiān)秋(qiū)，後為了避忌諱，改為秋千。古時的秋千多用(yòng)樹桠枝為架，再栓上彩帶(dài)做成。後來逐步發展為用(yòng)兩根繩索加上踏闆的秋千。打秋千不(bú)僅(jǐn)可以增進(jìn)健康，而且可以培養勇(yǒng)敢精神，至今為人們特别是兒童所喜愛。

　　蹴鞠
　　鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞緊。蹴鞠，就是用足去踢球。這是古代(dài)清(qīng)明節時人們喜愛的一種遊戲。相傳是黃帝發明的，最初目的是用來訓練武士。

　　踏青
　　又叫春(chūn)遊。古時叫探春、尋春等。三月清(qīng)明，春回大地，自(zì)然界到處呈現(xiàn)一(yī)派生機(jī)勃勃的景象，正是郊(jiāo)遊的大好時光。我國民間長期保持着清明踏(tà)青的習慣。

　　植樹
　　清明前後，春(chūn)陽照臨，春陽(yáng)照臨，春雨飛灑，種植樹(shù)苗成活(huó)率高，成長快。因此，自古以來，我國就有清明植(zhí)樹的習慣。有人(rén)還把清明節叫作 “植(zhí)樹節”。植樹風俗一直流傳至今。 1979 年，人(rén)大常委會規定，每年三月十二(èr)日(rì)為我國植樹節。這對動員全國各族人民積極開展綠化祖國活動，有着十分重要的意義。

　　放風筝
　　也是清明時節人們所喜愛(ài)的活(huó)動。每逢清明時(shí)節，人們不僅白(bái)天放，夜間也放。夜裡在風筝(zhēng)下或風穩(wěn)拉線上(shàng)挂上一串串彩色的小(xiǎo)燈籠，象閃爍(shuò)的明星，被稱為 “神燈”。過去，有的人把風筝放上藍天後，便剪斷牽線，任憑(píng)清風把它們送往天涯海角，據說這樣能除病消災，給(gěi)自己帶來好運。

明天就是清明節了，你們準備好做什(shí)麼了(le)嗎？

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